苹果手机微信聊天记录如何备份和恢复

1、打开微信，点击“我”-“设置”-“帮助与反馈”，然后点击右上角扳手图标，选择“重新载入数据”，等待片刻即可查看恢复结果。方法二：使用电脑端微信恢复功能（此方法需提前有备份）下载并打开微信电脑端，并登陆需要恢复信息的微信账号。

2、方法一**：通过好友协助恢复 与好友的微信聊天记录通常存于双方设备中。若好友愿意协助，可请求转发全部聊天记录，包括语音等。方法可查阅文章“微信聊天记录如何整体转发”。方法二**：利用微信备份与恢复功能 腾讯提供备份与恢复功能以保障用户数据安全。